Yo

Yo

Este es un módulo esencialmente básico. En él vamos a tomar tierra literalmente escudriñando en nuestras raíces, sintiendo las plantas de los pies en contacto con la tierra y todo lo que ello conlleva (1r chakra). Así que en él permaneceremos muy en contacto con nuestro cuerpo, nuestra respiración y nuestras nalgas, piernas y pies.  Cuando la mente deja de vagar y divagar vuelve a casa, vuelve al presente, el cuerpo es el ancla para este aterrizaje. Cuando nos sentimos enraizados y escuchamos las sensaciones de nuestro cuerpo, y en especial las de la zona púbica pueden despertarse más fácilmente las emociones. Vamos a permitir que éstas afloren y su libre circulación, vamos a observar con qué bloqueos convivimos, qué nos permite sentir y disfrutar del placer. Qué es aquello por lo qué hemos dejado de ser tan vitales, sensuales y como afecta en mi sexualidad.

Modulo I: Yo

Modulo II: Tú

Modulo III: Nosotros

Modulo IV: Todo